出産後、産後ケアや産後の骨盤矯正はいつからがいいのか?
という問題
結論
早ければ早い方がいいです
世の中では
『産後の骨盤矯正は6か月までに』
ということが雑誌に書かれていたり
一般に言いつたえられていたりします
それは、
◇ 6か月になったら骨盤矯正しよう
◇ 6か月過ぎたら産後の骨盤矯正を
ということではないんです
(たまに、産後6か月(7か月)になったから来ました!って方がおられます)
産後の身体の変化としては
1か月検診のころに子宮がほぼ元の大きさに戻ります
その後3か月くらいまでに今後の型(歪み)の基本を作り上げ
4か月以降6か月くらいまでの間でその状態を固定・安定化させる
(だから世の中は産後の骨盤矯正は産後6か月までといってます)
ざっくりとこんな感じです
それを踏まえて
和恩でどんな感じでお勧めしているかお話していきます
産後は、
1カ月検診が終了し結果が良好であれば
施術を受けていただくことが可能です。
この1か月検診終了後から施術を開始することを1番お勧めしています
※ただし、産後に恥骨結合のねじれなどで歩行などの動作に
問題がある場合は入院中(産後の退院前)でも
お電話など早急にご相談ください。
産後も施術は通常通り行いますが、骨盤周りの引き締めは、
授乳の具合に合わせて考慮させていただきます。
※ごく稀にですが、骨盤に急激な変化を与えすぎてしまい
母乳が出なくなってしまうという話があります
産後1年くらいは、授乳や抱っこそして寝不足にと女性はかなり大変です。
旦那様やご両親にご協力いただいて、
最初は1 週間に1回
出来るだけ丁寧に、疲れを溜め込まないように
そして徐々に間隔を空け
6カ月くらいまで最低でも14日に1回くらい
メンテナンスをしていただくことをお勧めします。
(女性に対しては、生理などのホルモンバランスも影響しますので
通常施術でも基本的には14日に1度をお勧めしています)
産後の骨盤には
抱っこや授乳の姿勢、育児・日常の疲れが
大きく影響します
これらをほっといて頑張れるだけ頑張ってしまうと
歪んだままの身体になります
結果
産後のケア不足でカラダには様々な影響が出てきます。
例えば、
体型の変化として猫背やポッコリお腹になりスタイルが変わってきたり
生理のリズムが乱れたり生理時の痛みがきつくなったりします。
産後の女性はこれまで以上にご自身のことは後回しになりがちなので、
今後のお身体のことも含めて、
しっかりと喜怒哀楽を感じながら育児をするためにも
リラックスの時間をお取りになることをお勧めします
和恩が選ばれる理由
当院はお子さんや妊婦さんから高齢者まで様々な方にご利用いただけるとても安全な施術方法です。
ボキボキ矯正したり強くもみほぐしたり等はおこないませんのでどなたでも安心して施術を受けていただけます。
不調を作っている原因を見つけ出してしっかり改善!
身体は頭の先から指の先まですべてが関係してつながっています。また、『カラダの状態』と『ココロの状態』も密接に関連しています。そのため、痛みのある患部に集中して施術をしても本当に問題となっている部分を解決しないと改善していくことは出来ないのです。
腰痛は腰だけの問題ではなく
肩こりは肩だけの問題ではないのです!
慢性の痛みだから仕方がない?
慢性化した肩こり・腰痛の盲点は「すぐに戻ってしまうこと」です。いくら揉みほぐしや骨の矯正をしても、気がつけばまた同じ痛みが…。そして「慢性的に痛いから仕方がない」と諦めてしまっていませんか。その痛みが慢性化している本当の原因を探り根本から改善していくアプローチをしっかりと続けることが必要なのです。
ソフトな整体だから幅広く支持されています
当院では、お子様や妊婦さん、医療関係者など様々な職種の方々にご利用いただいています。また、年齢においては9才から102歳まで!と実に幅広い層に体の変化をご体感いただいています。
お得な初回割引もご用意しております。ぜひあなたも和恩の施術をご体験ください!
★「お客様の声」を詳しくご覧になるには画像をクリック↓
お得なサービス情報
ホームページ限定!初回割引サービス
初めて和恩をご利用頂くお客さま限定でご予約時に「ホームページをみました!」とお伝え頂くと特別料金の3500円で施術いたします。
※一日2名様までの先着予約順となります。予めご了承ください。
※二回目以降のご利用料金は、整体施術料6500円になります。
子育て応援!割引サービス
和恩は「なごや未来っ子応援制度」に登録しております。母子手帳と一緒に配布される「ぴよかカード」をご提示いただきますと初回料を無料、2回目以降の施術は500円オフとさせていただきます。
また「全国子育て支援パスポート事業」もご利用いただけますので里帰りなどの際にもぜひご活用ください。
お子様の見守りサポートサービス(※要予約)
サポートスタッフ料:500円 (税込)
お子様連れのお客様が安心して施術をお受け頂くために、サポートスタッフが当院キッズスペースなどでお子様をお預かりします。ご希望される方は予約時にお問い合わせください。
尚、サポートスタッフは保育士有資格者もおりますが、担当日により子育て経験のある一般スタッフになることもございます。※どちらの場合もサポートスタッフ料は一律500円となります。
整体師からのメッセージ
和恩は主に慢性の不調でお悩みの方にお応えする整体院です。
首や腰をボキボキしない安全で効果の高い施術を一人ひとりに合わせておこないます。さらにあなたに必要な症状改善アドバイスを「食事面・運動面・心理面」等からお伝えします。
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お電話ありがとうございます、
整体&足つぼ 和恩でございます。