夏はきた！準備は出来てる？　8月の営業予定です

平均気温が上がり35℃は普通

38℃でまぁまぁ、40℃でいったねぇ・・・

人間、慣れというものは恐ろしい。。。

ただ、身体は正直

頭痛や足がだるい、日中の眠気がひどい

など

夏バテのような症状を感じている方が多いようです

また、例年お盆を越えた辺りから

腰を痛めた！背中を痛めた！などの方が増えます

これは、日頃に疲れを当たり前として慣れてしまい

後回しにした結果です

睡眠、食事、軽い運動
疲れを翌日以降に持ち越さないよう
カラダのケアを大切に！

まずは気軽に出来ることから気を付けましょう！

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今のあなたの体調は
今日まであなたが
どのように過ごしてきたかを示した
『健康管理通信簿』

コリや張り、痛みやだるみ
出てくる症状は
カラダからのサイン！
これまでに疲れを溜め込んでいる
身体は様々な形で教えてくれてます

身体の声、ココロの声
届いていますか？

溢れ出る疲れに適切なケアを！！

すべての人にココロとカラダの健康を
和恩 山部

＝＝＝8月の営業＝＝＝
〇店休日；

なし
〇岡山出張；
9(日)、10(月)、11(火・祝)
〇イベント・教室出店により変更
なし
〇営業時間の変更；
娘の予定次第になります
〇お子様サポート/随時対応いたします
※スタッフ確保の都合により
ご予約日時の確定前に一度,ご相談ください
サポート出勤可能なスタッフを手配しますご予約お待ちしております
和恩　山部

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いつものご予約、お久しぶりのご予約もお待ちしています
ご予約↓↓
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すべての人にココロとカラダの健康を
和恩　山部

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