寒くなると、なんとなく頭が重い…そんな方が増えてきます。

冬になると、なんとなく頭が重い…そんな方が増えてきます。

先日も、30代の会社員の女性がご来院されました。

主なご相談は
「座っているときや寝転んでいるときの腰の痛み」
「肩や背中のこり」でしたが、
お話を伺ううちに、日ごろから“頭痛”にも悩まされているとのこと。

お仕事ではパソコン作業が中心
とはいえ、少し体を動かす業務もあり、
頭も身体もつねに緊張状態だったようです

検査をしてみると、座っても寝ても抜けない“張り”と“コリ感”
これでは身体も心も休まりまらないですね

そこで、いつものように全身のバランスを整える基本の施術からスタート。
全体を終えて現れた細かなコリを丁寧にほどいていくと、
じんわりと温かく、ふわっと軽くなる感覚があったようです。

「今までと違う仕上がりです」と
ほっとした笑顔を見せてくださいました。

身体は、日々の疲れを少しずつ溜め込みながら
“痛み”や“コリ”という形でサインを出しています。

なんとなくの不調も、そのままにせず、
月に一度のメンテナンスを習慣にできるといいですね🌿

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すべての人にココロとカラダの健康を

和恩　山部

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