世の中で
正しい！間違っているかも？は別として
いろんな情報や知識や意識が入り乱れ
☆生理痛、生理不順があるのが当たり前になっている
☆生理用品はカラダの内側を冷やしやすいから布ナプキンがいい
☆仕事をするのに生理という現象が不快で邪魔
☆なんといっても血流が大切（血流は大切！）
いろんな健康本も出ていますが
どれも共通して
自分のカラダの問題に対して
「毎日」「どうやって」
過ごすかということが書かれています
何もしないから変わらない
カラダの問題も
生活環境の問題も
ココロの問題も
一緒に入り乱れている
そこの見直しが健康につながる
ただ
あなたのカラダの管理者はあなたです
あなたがカラダの変化に対して
「放置・無視・追い込み」
を無意識にすることで
カラダは傷んできます
その限界が来た時に「痛み」として教えてくれます
お肌の手入れをするように
お風呂に入ってカラダを洗うように
お腹がすかなくてもご飯やおやつを食べるように
カラダのケアを日常にしてください
和恩は
あなた自身であなたのカラダの感覚がわかるようになるために
アホみたいな強刺激の施術はしません
生理痛も生理不順も妊活のためのカラダづくりも
生活習慣の何が問題で
どうすると心地よいのかを
あなたのカラダに問いながら施術をします
お電話ありがとうございます、
整体＆足つぼ 和恩でございます。