急な痛みは“無理してきた証”ではなく身体からのSOS

朝、目が覚めた瞬間から感じた
肩甲骨まわりの強い痛み。

呼吸をするだけでもひびき、
腕を動かすたびにズキっと走る違和感。
もともと片頭痛もあり、
「また無理をしてしまったのかな…」と
不安を抱えたまま緊急でご来院された40代の看護師さんでした。

医療の現場で働く方ほど、
ご自身の身体を後回しにしがちです。

“まだ大丈夫”
“これくらい平気”
“患者さんが優先だから”

そうやって日々踏ん張ってきた身体は、
ある日ふと、動けなくなる形で
「もう少しだけ、私を大切にしてほしい」と
教えてくれることがあります。

肩甲骨の痛みは、単なる筋肉のトラブルではなく

〇長時間の前かがみ姿勢
〇緊張が抜けない勤務環境
〇呼吸が浅くなっていること
〇頭痛を抱えたままの生活

こうした積み重ねの“結果”として現れることも少なくありません。

施術では、

・肩甲骨の可動性
・首と胸郭（胸まわり）の硬さ
・呼吸の入り方
・全身の緊張バランス

を一つひとつ整えながら、
「痛みを取る」だけでなく
「痛みが出にくい身体」に戻していきます。

痛みは敵ではなく、
あなたの身体を守るための大切なメッセージ。

頑張りすぎてしまった身体を責めるのではなく、
“よく耐えてくれたね”と
そっと労わる時間をつくってあげてください。

そんなあなたの身体と心に寄り添いながら、
静かに回復へと導く場所でありたいと思っています。

すべての人にココロとカラダの健康を
和恩　山部

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