ココロの緊張は、筋肉を固め 呼吸を浅くし 視野を塞ぐ

ご新規　40代女性

【お悩み】

◇身体のこわばり

◇抜けない緊張

◇眠れない

※不登校の娘さんのことが心配で大変で。。。

疲れたなぁ。。。

少しでも楽になれるところがないかな。。。

そんな気持ちでいるときにご来院

娘さんの不登校

娘さんとの関係

現状での付き合い方、向き合い方

メンターさんのサポートを受けておられましたが

眠ることもままならず

疲れが溢れ出て来て日常に支障が出てきた折に

和恩を見つけていただいたようです

施術前にゆっくりと現状のお話を聞き

その後に身体の状態を確認して施術

施術後も出来る限りゆっくりとお話を聞き

こちらの感じたことを伝えさせていただきました

お帰りになる際は

お越しになった時よりも緊張が緩み

少しホッとした様子で帰られました

子どものことが心配で
身体がずっと緊張している眠れない身体が固まっているそんな状態のお母さん

身体は
心配や緊張が続くと

「守るモード」

に入ります

この状態では
休んでも回復しません

まずは
身体の緊張をゆるめ
呼吸が深くゆっくりと出来ること

それが回復の入口になります

和恩には、ココロがしんどくなってご来院される方もおられます

『　「自分で」、「自分が」、何とかしなくては　』

そんな状態になっているときほど

お話にお越しください

すべての人にココロとカラダの健康を

和恩　山部

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