世の中で
正しい!間違っているかも?は別として
いろんな情報や知識や意識が入り乱れ
☆生理痛、生理不順があるのが当たり前になっている
☆生理用品はカラダの内側を冷やしやすいから布ナプキンがいい
☆仕事をするのに生理という現象が不快で邪魔
☆なんといっても血流が大切(血流は大切!)
いろんな健康本も出ていますが
どれも共通して
自分のカラダの問題に対して
「毎日」「どうやって」
過ごすかということが書かれています
何もしないから変わらない
カラダの問題も
生活環境の問題も
ココロの問題も
一緒に入り乱れている
そこの見直しが健康につながる
ただ
あなたのカラダの管理者はあなたです
あなたがカラダの変化に対して
「放置・無視・追い込み」
を無意識にすることで
カラダは傷んできます
その限界が来た時に「痛み」として教えてくれます
お肌の手入れをするように
お風呂に入ってカラダを洗うように
お腹がすかなくてもご飯やおやつを食べるように
カラダのケアを日常にしてください
和恩は
あなた自身であなたのカラダの感覚がわかるようになるために
アホみたいな強刺激の施術はしません
生理痛も生理不順も妊活のためのカラダづくりも
生活習慣の何が問題で
どうすると心地よいのかを
あなたのカラダに問いながら施術をします
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